很多男性性生活時間短不知道做什么，事實上性生活時間短的調(diào)理方法有很多的。希望男性朋友在日常生活中做性生活時間短的調(diào)理方法要多數(shù)變化，積極到正規(guī)的醫(yī)院，以便及早治愈疾病。我認(rèn)為性生活時間短大家的問題已不陌生，性生活時間短是發(fā)病率高，屬于男性性功能障礙疾病，患有性生活時間短會影響患者的生理和心理的，但有些人的生命也是因性生活時間短而導(dǎo)致不利。那到底該怎么做好性生活時間短的調(diào)理工作呢?詳情大家一起來看下面的詳解。

　　男性性生活時間短的調(diào)理方法主要有：

　　1、消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。

　　2、戒煙酒：導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成勃起障礙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80百分之的人出現(xiàn)勃起障礙或不育。

　　3、飲食調(diào)養(yǎng)：燒烤等容易導(dǎo)致上火的食品最好好吃，多吃果蔬有利于健康，此外不要以為補腎就是治療性生活時間短勃起障礙，應(yīng)該堅持合理的飲食。查看在我院治療性生活時間短什么技術(shù)最好?

　　4、使用避孕套等器具：有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍;或行房時轉(zhuǎn)移注意力，減低射精沖動;或嘗試增加行房次數(shù)，降低龜頭敏感度。

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