性生活時間短的飲食調理方法是什么?很多男性朋友雖然患有性生活時間短問題，可是卻不知道在生活中如何護理，往往是胡亂對待，所以結果總是導致性生活時間短越來越嚴重，得不償失。現在就讓陜西生殖醫學醫院告訴大家幾種飲食調理方法，讓大家在吃中走出性生活時間短。

　　性生活時間短的飲食調理方法是什么?我院解釋說：

　　1、性生活時間短患者要注重飲食調理，要控制體重，少煙酒，拒絕漢堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子，一天一根香蕉。

　　2、性生活時間短患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。

　　3、性生活時間短患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

　　4、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

　　5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

　　5、主食及豆類的選擇：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

　　6、肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

　　7、蔬菜的選擇：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。

　　性生活時間短的飲食調理方法是什么?陜西生殖醫學醫院醫院溫馨提示：通過以上飲食調理，相信大家對性生活時間短不會那么擔心害怕了，那么，大家就該重新拾起自信心，在未來的路上重新展翅飛翔。

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