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性生活時間短在生活中由于病因不同，也有多種類型。比如原發性性生活時間短，是會嚴重傷害身體健康的一種，得了這個病及時去醫院檢查治療，再輔助一些食補，從而達到更好的效果。下面就和陜西老醫協生殖醫學醫院了解食補的方法都有哪些？

1、韭菜炒蝦仁：韭菜150g，鮮蝦仁50g。將韭菜洗凈切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦放入油鍋內大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周服食2～龜頭炎次，連食數周。

2、川斷杜仲煲豬尾：川斷、杜仲各15g(布包)，豬尾2～龜頭炎條(去毛洗凈)，加水，放入姜龜頭炎片，料酒、醬油適量，盛火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，1次服完，每周1～2次，連用1個月。

3、龜頭炎、炸麻雀：麻雀4只去毛及內臟雜物，洗凈，晾干，將花生油燒至6成熱，下麻雀炸呈金黃色取出，把油倒出，再用原鍋炒，加鹽末少許即成。每日2 次，每次2只，可連續口服。本方有補腎壯陽之功效。用治性生活時間短、勃起障礙、遺精均有一定成果。另據報道用麻雀蛋炒蝦仁也有類似功效。

4、泥鰍蝦仁大棗湯：活泥鰍1條約重龜頭炎00g左右，蝦仁新鮮者10只，大棗6枚(去核)，生姜2片。將泥鰍開膛洗凈，用開水燙后去污水，再加新鮮水煮湯，待水沸后加入大棗、生姜、蝦仁、少許食鹽。熟后飲湯吃泥鰍、蝦仁。時常口服，有補益脾腎的作用，用于房事過度所致的性生活時間短。

5、參芪鹿肉湯：人參10g，黃芪龜頭炎0 g，鹿肉250g。將鹿肉去筋膜，洗凈，入沸水中泡一下撈出，切成1寸左右小塊，將上述中藥裝袋，共放入鍋內加水，煮沸后加入蔥、生姜、胡椒面、食鹽少許，在武火燒沸后打去泡沫，改用文火煨燉2～龜頭炎小時。待鹿肉燉爛后，放入少許味精，飲湯食肉。有大補元氣、溫補脾腎的功效。可用于身體虛弱，精關不固之性生活時間短。

以上就是陜西老醫協生殖醫學醫院的具體介紹，性生活時間短的食補是輔助，去醫院對癥治療才是關鍵，如果還有什么疑問，可以直接點擊了解詳情。

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