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西安男性怎樣預(yù)防與護理性生活時間短？性生活時間短是男性性功能障礙常見的一種疾病，這個疾病是不能夠維持和諧的正常的生活的,這個疾病有時候是不能夠完成性交的,那么這個疾病有什么好的防防方法呢？陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院針對于一些性生活時間短患者的要求，提出了以下一些如何預(yù)防和護理性生活時間短的方法，希望有所幫助。

性生活時間短的預(yù)防與護理：

l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

3、注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

4、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。

7、不宜輕卒地濫服"壯陽藥"。

8、射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準，一般認為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標(biāo)準。

以上就是“男性性生活時間短的預(yù)防與護理方法”的相關(guān)介紹。陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提示，性生活時間短對男性身體健康和家庭和諧帶來了極大的危害。性生活時間短患者且不可盲目的用藥，導(dǎo)致病情加重，若發(fā)現(xiàn)患有性生活時間短，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，及早治療，早日恢復(fù)健康。如需更好的了解相關(guān)疾病詳情，歡迎您了解詳情獲得更多的了解。

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西安男性怎樣預(yù)防與護理性生活時間短？