前列腺炎作為男科的一大疾病，長期威脅著男性的身體健康和心理健康。那么，在日常生活中男性患有前列腺炎應(yīng)該如何護理呢?

　　一、多吃水果蔬菜

　　前列腺炎患者應(yīng)該多吃些新鮮的水果和綠色的蔬菜，辛辣等刺激性食物不要吃，一定要忌煙酒，保持大便通暢。

　　二、要有良好的起居習(xí)慣

　　前列腺炎患者保持良好的生活習(xí)慣，起居有度，避免短時間內(nèi)頻繁性生活。

　　三、加強身體鍛煉

　　前列腺炎患者加強身體鍛煉，提高身體抵抗力，經(jīng)常提肛、收緊臀部，繃緊會陰部肌肉及活動骨盆，對于改善會陰部位的血液循環(huán)，促使炎癥消散有好處。

　　四、避免久坐

　　前列腺炎患者避免久坐，上班族應(yīng)該每隔一到兩個小時起來走動下，多喝水多排尿，通過尿液來充分沖洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出。

　　五、用藥要適量

　　前列腺炎患者用藥一定要適度，到正規(guī)前列腺醫(yī)院確診病情，對癥治療，堅持每天熱水坐浴。

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